Bear Trap [ Compression Molet ] de Nicolas Renier Combattants_Anthony De Oliveira Balayage depuis les Double Unders

Balayage depuis les Double Unders

DÉFENSE D'ENTRÉE DANS LES JAMBES ET CONTRES

UNDERHOOK VS OVERHOOK

PIÈGE ET COUPS 2

et Gordon en est un reflet précieux

Bear Trap [ Compression Molet ] de Nicolas Renier Combattants_Anthony De Oliveira Balayage depuis les Double UndersDcouvrez larme secrte qui va transformer votre jeu : la BearTrap, une position de compression redoutable pour contrler, renverser et finaliser vos adversaires. Que vous partiez de la garde papillon, demi garde ou ferme, cette srie vous montre comment piger vos opposants avec efficacit. Entres dans la BearTrap : garde papillon, demi garde, et plus Finalisations, renversements et prises de dos Contrez la De La Riva et les dfenses classiques Prcisions