HIRSCHI, Gertrud: Mudras de bien-être État:Bon inspiré de la sagesse chinoise

inspiré de la sagesse chinoise antique

refuse de voir sa vieille mère qui se torture pour lui

qui prend la parole

la joie et la gratitude

concentration sontautant de domaines parmi d’autres où les couleurs nous influencent à notre insu

HIRSCHI, Gertrud: Mudras de bien-être État:Bon inspiré de la sagesse chinoiseAvec ces 64 nouveaux mudras de bien tre, Gertrud Hirschi, experte en yoga des mains, met l'accent sur leurs effets psychospirituels et leurs bienfaits sur les maladies dites de civilisation.. Dans cet ouvrage, elle nous dcrit avec simplicit comment tirer le meilleur parti de nos dix doigts : le mudra du lcher prise soulage le chagrin d'amour ; le mudra cool attnue les peurs ; le mudra dtente libre les tensions ; le mudra courage apaise le trac ; le